José Mayer, que completou 61 anos neste sábado, dia 3, jura que sua receita de juventude é muito simples: amar e viver bem. O galã Marcos da novela "Viver a vida" conta também que dormir é positivo para a saúde e para manter uma aparência mais jovem e saudável.
- Na verdade, não tem nenhum creme, nada de mágico, é tentar viver bem a vida, com a pessoa que a gente escolheu, por exemplo, como é o meu caso, e cuidar da alimentação - diz ele, que é casado desde 1975 com a atriz Vera Fajardo - Estar se sentindo bem no trabalho também é muito importante. Claro que todos nós vivemos momentos de altos e baixos no âmbito pessoal e profissional, mas temos que seguir sempre em frente.
Mayer aponta outros sessentões que fazem sucesso.
- O Caetano Veloso, o Chico Buarque, eles também estão muito bem. Acho que hoje se vive melhor por mais tempo - avalia.
- Na verdade, não tem nenhum creme, nada de mágico, é tentar viver bem a vida, com a pessoa que a gente escolheu, por exemplo, como é o meu caso, e cuidar da alimentação - diz ele, que é casado desde 1975 com a atriz Vera Fajardo - Estar se sentindo bem no trabalho também é muito importante. Claro que todos nós vivemos momentos de altos e baixos no âmbito pessoal e profissional, mas temos que seguir sempre em frente.
Mayer aponta outros sessentões que fazem sucesso.
- O Caetano Veloso, o Chico Buarque, eles também estão muito bem. Acho que hoje se vive melhor por mais tempo - avalia.
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